- SANDRA FRYKMAN -

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Sandra - 5 mars 2015 16:08


Jag är nog lite smörig av mig ändå. Jag vill gärna bli uppvaktad och allt men jag tycker samtidigt det är fånigt, kanske mest för att jag är lite grabbig och inte riktigt tycker att det är jättegulligt.
Men, OM Alex Pettyfer skulle vara romantisk skulle jag inte klaga! Haha ;-)
Nej, men seriöst. Kärlek på film känns alltid finare och så än i verkligheten.
För mig är kärlek när man får ovillkorligt stöd, respekt och ärlighet. Det är när hela världen finns men den enda du tittar på är den personen, varje dag, och aldrig tröttnar.
Det är när saker kan vara skit, och du vet att du inte är ensam.
Det är så mycket att det blir överväldigande men samtidigt är det så lite att man inte vet hur man ska hinna få allt.

Jag har i alla fall min mr Right, det bevisar han hela tiden. Och, resten, det tar vi som det kommer. :)

Av Sandra - 5 mars 2015 07:50

Jag kan inte sova. Det går inte. Jag vaknar så fort solen visar sig på morgonen. Så, när jag faktiskt har tillfälle att ta sovmorgon när jag är sjuk så går det absolut inte.
Spelar inte heller någon roll om jag mörklägger överallt, solen kommer genom ändå. Så nu sitter jag och gäspar för att jag är trött. Så kan det också bli.

Denna helg som kommer blir min sista "lediga" helg på ett tag nu, sedan kommer jag ha barnen hemma varje vecka men inte båda samtidigt. Det blev lite strul när vi skulle byta veckor och det här är enda lösningen som fungerar så vi får se hur det går.

Nu tänker jag ligga kvar i sängen en stund, försöka somna om i en timme i alla fall, och hoppas att ingen behöver prata med mig idag. Min röst säger ifrån rejält nu, kan jag tala om...

Av Sandra - 4 mars 2015 19:57

Men god kväll!

Idag har jag varit rätt upptagen. Jag har suttit i telefon och rett ut massvis med saker, tänk vad mycket man får gjort via telefon ändå.

Sedan skulle jag göra eget risbräck, med mörk choklad.
Det blev jättegott!!! Mumma.


Såhär gjorde jag:

Köp 2 st 70% mörk choklad, min hade smak av päron också,
Smält 1 chokladkaka i vattenbad, tar bara någon minut,
Köp ris"flingor" (vet inte vad de heter men finns i hyllan med flingor)

Bred ut chokladen i en form, använd bakplåtspapper för annars stelnar skiten i formen. Ställ in i frysen en stund (max 20 min) sedan smälter du chokladkaka nummer 2 och tar ut den kalla chokladen. Häll över ris på den kalla chokladen, och häll sedan över och bre ut den andra chokladen jämnt. In i frysen en halvtimme. Förvara sedan i kylen. Sjukt gott!


Sedan har jag hämtat ut paket, åkt på Hemmakväll och köpt godis. Nu ska jag se på American Snopet med Matthias.

Av Sandra - 3 mars 2015 17:55

Jag la ut denna bild idag :


Sexig ba! Nä men jag älskar lockigt hår men jag får ALDRIG till det, förutom idag!!! High five till mig själv.
Därför blev jag så nöjd med bilden.
I alla fall, Matthias hade varit och jobbat idag och sett bilden, och hans kollega såg den också tydligen, och sa: vem är det där? Hon måste vara modell!
Matthias svarade: nej, det är min tjej.
Det tyckte denna kollega var märkligt, eftersom jag var så fin, och Matthias så alldaglig, enligt kollegan. Haha!! Inte snällt av han att säga kanske men ja, alla ser varandra olika ;-) Jag skrattar fortfarande men det var en ärlig komplimang och jag tycker det är jättekul att andra tycker att jag är fin, då jag själv INTE tycker det.

En rolig sak jag kom på idag är hur lika vi är våra hundar.
Exempel:

Nanna och Matthias brer alltid ut sig i sängen, sparkas gärna och gnäller OFTA så man vill mörda dom, är gulligulliga med varandra men hatar resten av oss ;-) de är trötta av sig, kan sova jämt, de äter massvis med mat och älskar rörelse.

Jag och Alwin tar knappt någon plats i sängen, vi är lugna av oss, men blir vi arga så hörs det. Vi älskar alla lika mycket och bryr oss inte om vi måste tvinga någon krama oss (haha) och vi äter bara när vi är hungriga, gärna massa strunt och skräp, och vi älskar att ligga i soffan och mysa.

Vi är våra hundar.
Så är det.


Av Sandra - 3 mars 2015 00:51

Nu mina vänner, nu ska vi förändra hela livet!
Idag (igår, måndag, är natt när jag skrkver) har jag skrivit upp mig och ordnat privat KBT som jag börjat med. Jag ser inte vitsen med att sitta hos landstinget i en grupp där en handledare ensam ska hjälpa tio personer. Det blir knappast bra.

KBT över internet har visat sig fungera lika bra som "riktig" KBT och det fungerar nästan bättre i vissa fall för de som lever med agorafobi (social fobi) och paniksyndrom.
Jag ser verkligen fram emot att testa detta under tre månader.

Dessutom kommer jag från och med nu helt lägga av med : läsk, socker (alltså godis, chips, osv) och istället börja äta bättre, oftare och enklare.
Jag har suttit hela dagen och forskat i det och hittat några bra saker.
Imorgon bitti kör jag igång.
Förutom det ska jag börja meditera och göra yoga varje dag, något som också hjälpt vid de syndrom jag har.
Jag har blivit bättre men "botad" är jag inte. Så, vill man få något gjort får man göra det själv, helt enkelt! :-)

Jag tror verkligen att saker sker när de ska, och detta kom i och med en annan sak som hände idag. Nu tänker jag sätta ned foten och göra något åt allt. Så det så. Har ju dessutom inte ens fått en riktig tid hos kbt-människan så jag kan ju börja själv.

Men nu ska jag däremot läsa en stund, och sedan försöka sova.

God natt!

Av Sandra - 2 mars 2015 15:59

som jag avgudar har jag skissat av idag. Eller ja, från en bild.


Mössan var det värsta jag gjort i skissväg haha. Men han är så fin. :)
Jag har sån tur som har vänner med så underbara och fina barn, jag älskar dom allihop precis som om de vore mina egna. <3

Nu: dricka te och be för att min röst inte försvinner fullständigt, det vore katastrof. Inte gör alla andra, men för mig ;-)

Av Sandra - 1 mars 2015 20:49


Ibland tycker jag att vi utgör ett bra team, jag och Lucas. Som idag. Hela lägenheten ser ut som ny, och det tog oss knappt en timme.
Han fixade hela sitt rum, helt själv, och jag tog resten.
Sedan tog vi oss en rejäl paus, vilket var riktigt skönt.

Nu sover liten, och jag väntar på att Arne Dahl ska börja på ettan.
Jag avgudar verkligen filmerna, de är som Johan Falk, men bättre...

Av Sandra - 28 februari 2015 22:59


Dessa 36 godingar är på väg till mig nu, och min fina pojkvän köpte dom med motiveringen: "du älskar ju det här, klart du ska ha rejäla pennor då."

Alltså!!!! Jag blev så glad! Jag har ju inte riktigt tänkt på att köpa så många på samma gång, men med tanke på mitt psykosutbrott igår för att hudfärgerna nu är slut, så märks det hur kär jag blivit i pennorna.

Nu längtar jag tills de kommer...


Jag och Lucas har kastat vattenballonger. Vi sket i mello. Jag ville bara att en enda skulle gå vidare, vet inte ens om det blev så.
Nu tänker jag gå och lägga mig, och fortsätta med Fasanjägarna.

Ovido - Quiz & Flashcards